Vous souhaitez

• Découvrir la pratique du massage à titre personnel, appréhender un nouveau métier ou ajouter une compétence à votre pratique.

• Apprendre à délivrer un massage en pleine conscience, englobant et progressif, doux ou énergisant selon les besoins ou l’envie de la personne à masser.  

• Connaître une série de mouvements intéressants et originaux tout en tenant compte de votre propre posture, énergie, respiration et créativité pour vous approprier VOTRE propre massage et pour que votre pratique soit agréable autant pour vous que pour la personne que vous massez. 

• Prendre un temps pour vous et vivre des moments de partage autour du massage, du yoga, de la méditation et de la sophrologie.

Cette formation semble être pour vous !

QU’EST-CE QUE LE MASSAGE PLEINE CONSCIENCE « LE CORPS EN VIE » ?

C’est un massage qui remet en lumière la globalité du corps : la personne massée redécouvre son corps par le biais de mouvements amples de la tête aux pieds, comme des vagues, inspirés du Lomi Lomi (massage Haïtien). Puis, progressivement, les mouvements se précisent et dénouent doucement les tensions. Ceci dans le respect total des besoins et attentes de la personne qui se fait masser. 

Tout au long du massage, le corps s’exprime, les muscles se relâchent, les mémoires cellulaires et les toxines se libèrent, les circulations sanguine et énergétique se réactivent. 

La personne massée retrouve son corps et son esprit dans sa globalité, vivant et relaxé.

DURANT CETTE FORMATION…

- Vous pourrez acquérir de solides bases en pratique de massage, tout en tenant compte de vos attentes et de votre niveau en tant que praticien.

- Vous développerez votre capacité d’accueil, d’écoute et d’évaluation des souhaits de la personne que vous recevez dans le cadre d’un soin.

- Vous découvrirez comment adapter votre massage en fonction de chaque personne que vous accueillez.

- Vous accèderez à quelques notions en physionomie, anatomie, réflexologie plantaire et palmaire pour mieux comprendre le corps et ce qu’il nous dit.

- Vous saurez repérer les tensions musculaires et les dénouer.

- Vous apprendrez comment respirer, vous recentrer sur votre rythme et observer vos postures pour que le massage reste un instant de partage agréable pour vous comme pour la personne qui reçoit votre soin.

AU-DELÀ DU MASSAGE, JE VOUS INVITE À…

- Un retour vers vous-même et un moment de partage.

- Une pause, une respiration, un souffle de vie.

- Un ressourcement doux et dynamique.

- La découverte de votre corps et de celui de l’autre.

- L’ancrage par le Yoga, la méditation, la pleine conscience et la sophrologie.

PRÉREQUIS

La formation au massage et les approches en Yoga, méditation et sophrologie s’adaptent à tous les niveaux. Donc, pas de prérequis. 

Éventuellement, si vous habitez ou passez par Lyon, vous pouvez découvrir le massage « Le Corps En Vie » prodigué par Fanny Guénard. Ou bien à Saoû dans la Drôme par Sophie Tresca.

Du vendredi 15 au dimanche 17 Mars 2024

450€  (800€ si vous venez à deux (soit 100€ d'économie pour la deuxième personne))

Si vous choisissez de suivre deux ou trois formations, les tarifs seront proportionnellement à la baisse
 

Une approche simple et originale de la technique ancestrale qu'est la réflexologie plantaire.

Un peu de théorie et beaucoup de pratique pour être prêt, à la fin de la formation, à effectuer un massage complet des pieds tout en tenant compte de votre propre ressenti.

La formation s’articule autour du massage, du yoga, de la méditation et de la sophrologie pour vivre une expérience unique de recentrage et de partage. 

VOUS ABORDEREZ

l'écoute des attentes et besoins de la personne que vous accueillez en soin.

Un protocole alliant bien-être, légèreté et fluidité et gestes plus profonds.

l'observation de votre propre pratique, ancrage, respiration, posture.

Les moyens d'adapter votre massage aux attendes et besoins de la personne que vous accueillez 

Comment adapter la pratique acquise à votre propre personnalité et ressenti.

Pour débutants dans cette pratique ou, si vous souhaitez approfondir

Du vendredi 31 Mai au dimanche 2 Juin 2024

TARIFS :

Le massage sur chaise est réalisé alors que la personne que vous massez est  confortablement installée sur une chaise ergonomique. Vous exercez une série  de pressions, glissés, tapotements sur le dos, les bras et la tête de la personne. 

Un protocole efficace pour une détente profonde en peu de temps. 

La formation s’articule autour du massage, du yoga, de la méditation et de la sophrologie pour vivre une expérience unique de recentrage et de partage. 

VOUS ABORDEREZ

L'aspect théorique de la technique du massage Amma (sur chaise)

l'écoute des attentes et besoins de la personne que vous accueillez en soin.

Un protocole alliant bien-être, légèreté et fluidité et gestes plus profonds.

l'observation de votre propre pratique, ancrage, respiration, posture.

Les moyens d'adapter votre massage aux attendes et besoins de la personne que vous accueillez 

Comment adapter la pratique acquise à votre propre personnalité et ressenti.

Pour débutants dans cette pratique 

ou si vous souhaitez aborder ce massage par une approche différente

Les samedi 27 et 28 Avril 2024

TARIFS :

300€ / 500€ si vous venez à deux (soit 100€ d'économie pour la deuxième personne)

Si vous choisissez de suivre deux ou trois formations, les tarifs seront proportionnellement à la baisse