Le Corps En Vie, Sophrologue à Lyon
117 boulevard de la croix rousse, 69004 Lyon
06 20 56 41 67
Le Corps En Vie
Fanny Guénard
Sophrologue à Lyon
 
Le Corps En Vie, Sophrologue à Lyon
 
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Le Corps En Vie
Fanny Guénard
Sophrologue à Lyon

FANNY GUÉNARD VOUS ACCUEILLE DANS SON CABINET DE SOPHROLOGIE À LYON

Fanny Guénard, votre sophrologue à Lyon

Fanny Guénard, sophrologue à Lyon

Fanny Guénard

Sophrologue, réflexologue, masseuse bien-être et formatrice

Mon parcours

La sophrologie m’a accompagnée dans mes choix et les épreuves de la vie depuis plus de 10 ans.  C’est une technique qui amène à :

  • mieux se regarder, avec le recul et la bienveillance nécessaire pour avancer sur un chemin plus serein,
  • comprendre ses propres fonctionnements et les modifier si nécessaire.
  • prendre, peu à peu, confiance en soi,
  • faire les choix qui nous ressemblent

C’est d’une façon tout à fait naturelle que j’ai été amenée à en faire mon métier.

Pourquoi la sophrologie ?

En 2014, j’ai intégré IPEES, école de sophrologie Caycédienne. J’y ai découvert le large éventail de possibilités que cette approche offre à l’humain :

  • Apprendre à gérer le stress et les angoisses.
  • Eviter de se laisser envahir par le surmenage personnel ou professionnel,
  • Retrouver la sérénité après un épisode de  « burn out », ou quand on sent qu’on est au bord du burn out.
  • Se préparer sereinement à un concours, un examen, un entretien ou à une prise de parole en public.
  • Faire face à une peur, une phobie.
  • Découvrir ses propres croyances limitatives et apprendre à les dépasser pour avancer.
  • Trouver les ressources qui sont en nous pour traverser des changements et les épreuves de la vie.

Mon approche de l’autre est empreinte de mon expérience dans le toucher de par le massage mais je mets surtout l’accent sur l’aspect autonome de la Sophrologie : Il s’agit, avant tout, d’une approche très personnelle pour découvrir ses propres ressources. J’accompagne la personne sur son chemin qui l’amènera à mieux se comprendre, à se poser les bonnes questions et à trouver les réponses en elle.
 

Le massage et la sophrologie sont deux approches très différentes et complémentaires :

  • Le massage apporte une détente musculaire, élimine les tensions durablement et, parfois, libère des émotions tout en douceur.
  • La sophrologie est une découverte autonome de son corps, de ses émotions, de ses propres ressources.

Diplômes

PRATIQUES

Pour prendre rendez-vous

FANNY GUÉNARD À LYON

Le Corps En Vie

117 boulevard de la croix rousse
69004 Lyon

N° de déclaration d’activité de prestataire de formation : 84691588769

Le Lundi de 14h à 19h

Du Mardi au Vendredi de 9h à 19h

Le Samedi de 9h à 13h

DERNIER TÉMOIGNAGE

Par Gaëlle

Adepte des massages et plus particulièrement ceux de grande qualité délivrés par Fanny GUENARD, j'ai souhaité me former pour être en capacité de masser des proches. J'ai donc suivi la formation au massage Bien-être selon la méthodologie "Le Corps en Vie" fin août 2019 à Saou dans la Drôme. Je reviens enchantée de cette semaine qui m'a permis de recevoir un enseignement très professionnel de la part de Fanny, tant au niveau théorique que pratique : accueil du patient, positionnement et attitude du praticien, techniques et manoeuvres de massage, adaptation aux besoins psychologiques et physiologiques du patient... Cette approche était complétée par un accompagnement attentif et personnalisé en Yoga-Méditation délivré par Sophie TRESCA. L'objectif de cette méthodologie complémentaire est d'aider les stagiaires à se centrer sur leur positionnement en tant que praticien et à apprendre la bonne posture physiologique pour bien s'ancrer énergétiquement avant, pendant et après le massage. Cette semaine a donc été riche d'enseignements de toutes sortes, grâce au professionnalisme, à la bienveillance et à la belle personnalité de Fanny comme de Sophie. De plus la région de la Drôme provençale et le lieu où est effectuée la formation sont sublimes ! Je ne peux donc que recommander sincèrement à tous ceux qui souhaitent apprendre à masser de suivre cette formation ;-)

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